Студия йоги Слон приглашает ознакомиться со своими программами, которые подходят для опытных практиков и для новичков. Здесь вы можете заняться йогой для начинающих и йогой Айенгара. Сотрудники принимают во внимание уровень физической подготовленности и все время следят за тем, как их подопечные переходят из одной позы в другую, поэтому можете не волноваться, что вы навредите мышцам и суставам. Чаще всего уже через пару месяцев усердных занятий исчезает накопившееся напряжение, проходит стресс и начинает формироваться правильная осанка.
Добавить комментарий